姜寒，1988年10月22日出生于山东省聊城市，毕业于大连艺术学院05级影视表演本科班，中国内地演员。
2011年，姜寒出演徐纪周执导的年度最火的抗战剧《永不磨灭的番号》中的八路军战士地瓜一角出道 。同年，姜寒以电视剧《永不磨灭的番号》中饰演的地瓜获得2011年度搜狐年度盛典最佳男配角提名 。2013年，姜寒与于震、何琳共同主演了谍战剧《血刃》，饰演红军神枪手”狗娃“。2014年，他与吴秀波共同主演的电视剧《马向阳下乡记》在CCTV-1频道黄金时段热播，他饰演的花小宝获得了高人气。
同时，由何冰、姜寒、王刚、余震、王姬主演的古装大剧《神机妙算刘伯温》作为2015年的开年大戏在北京卫视、广西卫视等热播 。同年，抗战大戏《壮丁也是兵》在四川、河南卫视热播 ，一改以往可爱温暖小人物形象，挑战知识分子角色。在里面饰演酸秀才“孔立新”。
2016年参演了由彦小追、栗心博导演，姚笛、李佳航等主演的电视剧《生于70年代》， 在剧中饰演逆袭“励志哥”王小兵。随后以投资人身份出品并领衔主演系列荒诞讽刺喜剧《醒醒吧,xx》。
主要作品：
电视剧《神机妙算刘伯温》 饰：刘义 2015 演员：何冰 饰：刘基 于震 饰：朱元璋 王刚 饰：李善长 王姬 饰：马皇后 由力 饰：胡惟庸 电视剧《义者无敌》 饰：李折（鸡贼） 2013 演员：陈宝国 饰：邱福林 国家一级演员陈月末 饰：邱三奇 田中千绘 饰：陆潇 韩童生 饰：土肥原贤二 范雷 饰：庞天德 电视剧《马向阳下乡记》 饰：花小宝 2014 演员：吴秀波 饰：马向阳 王雅捷 饰：周冰 李洪涛 饰：刘世荣 梁爱琪 饰：李云芳 高晓菲 饰：林小曼 电视剧《抹布女也有春天》 饰：木木 2013 演员：海清 饰：罗小葱 北京电影学院张译 饰：吴桐 芦芳生 饰：林枫。 北京电影学院吕夏葳 饰：许捷 傅迦 饰：陈昂 电视剧《铁齿铜牙纪晓岚》 饰：花小宝 2009 演员：张国立 饰：纪晓岚 王刚 饰：和珅 张铁林 饰：乾隆 袁立 饰：杜小月 严敏求 饰：太后
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